Journée type d’un séjour de cohésion
⸻  Emploi du temps indicatif

6h30 à 7h30 ou de 7h à 8h

Lever - Petit déjeuner


7h30 à 8h30

Réveil musculaire (si aucune activité sportive n'est proposée dans la journée)


8h45

Lever des couleurs


9h à 12h

Activités en lien avec les thématiques ou les modules obligatoires (exemple : PSC1, activité culturelle, visite, chantiers participatifs, journée défense et mémoire, etc.)


12h à 13h30

Repas


13h30 à 17h

Autres activités sur des thématiques ou modules obligatoires OU activités sportives si pas réalisées le matin (découverte de sports collectifs innovants, autodéfense, etc.)


17h à 19h

Temps libre, douche, devoirs, etc.


19h - 20h30

Repas


20h30 – 22h

Temps de démocratie interne (débat) ou veillée thématique